Információk, érdekességek
A legtöbb magyart a családja és a barátai teszik boldoggá - és Önt?
2014. február 19.
Szeptemberben indult útnak az a nagyszabású országos teszt, ami az emberek boldogságszintjét hivatott felmérni. A felmérés átfogó eredményei a márciusi Alvás Világnapja alkalmával kerülnek nyilvánosságra, addig is pár érdekesség az előzetes kiértékelésből, hogy láthassuk, mennyire, és mitől tudjuk jól érezni magunkat!
Legfőbb életfeladat: a boldog lét
Még a legnehezebb periódusokban is található olyan dolog, esemény, körülmény, ami boldoggá tehet bennünket. A boldogság iránti vágyat a boldogságnak kellene felváltania és egyéni érdekünkké válnia a boldogság keresésének. Ezt sok tényező alakítja, befolyásolja, melyekből bárki többet fel tud sorolni akár önmaga példáján keresztül, de közvetlen környezetében élő rokonain, ismerősein keresztül is. A kérdés, hogy amikor a körülmények nem tudnak megváltozni, vagy lassan változtathatók / változnak csak meg, akkor van-e arra lehetőség, hogy az egyén enyhébb vagy súlyosabb állapota megállítható legyen, esetleg visszafordítható, vagy teljesen egészségessé tehető?
A nők és a párkapcsolat
2014. február 19.
Minden 100 házasságból 65 válással végződik. Ezt mutatta meg egy új felmérés. A maradék 35 házasságban sem úgy él nő és férfi egymással, ahogyan azt a mézesheteik alatt elképzelték. Lesz e valaha harmónia férfi és nő között? Létezik e valóban boldog házasság?
Amikor feltettem a kérdést, rögtön eszembe jutott, hogy tulajdonképpen házasság sem nagyon létezik már. Inkább választjuk az együttélést, mint a házasságot. Hivatkozunk minden félére, hogy nem a papíron múlik, ha szeretjük egymást így is jó lesz, csak felesleges hercehurca, és kitalálhatunk még ezernyi okot, miért nem házasodunk össze. Egy dologról feledkezünk meg csupán. Lelki igényeinkről. Hajlamosak vagyunk a házasságot, intim kapcsolatunkat is csupán az anyagi világ oldaláról megközelíteni, és gazdasági okokra hivatkozni. Ha egy kicsit távolabbra nézünk, akkor rájövünk, hogy ezzel nagy terhet teszünk önmagunkra és a kapcsolatunkra is. Miért? Mert aki nem akar házasodni, az tudatalatt azt üzeni a partnernek: még valaki jobbat várok.
A nők ízületei jobban fájnak
2014. február 18.
Az idősebb hölgyeknek meglepően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és - gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek. Dr. Pál Mónika reumatológus a jelenség okára és a kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.
A korral nő az előfordulás
A Newscastle Egyetem kutatásai szerint a 85 év feletti lakosság 65,4 százalékát érinti az arthritis, vagyis az ízületi gyulladás. Jórészt főként nők a szenvedő alanyok. És bár az arthritis erős összefüggést mutat az idősödéssel, eddig csak kevés kutatás vizsgálta a konkrét összefüggéseket. A szakértők azt is megállapították, hogy – nem meglepő módon – a csontritkulás is erősebben érinti a nőket, és a problémák összeadódásából eredően a hölgyek jelentős fájdalmakat tapasztalnak a térdükben, a csípőjükben, a csuklójukban és a derekukban. Legkevésbé a vállakat és a lábfejeket érintette a kínzó fájdalom. A problémát ugyanakkor nem csak maga a fájdalom jelenti, de az a fajta korlátozottság és életminőség romlás, ami következményképpen megjelenik. Ráadásul a betegek állami egészségügyi ellátása is roppant költséges, és gyakran nem is hoz valódi könnyebbséget a krónikus betegséggel élőknek.
Ön sem tud aludni éjjel?
2014. február 16.
Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza? A tervezettnél akár egy órával korábban felébred? Az álmatlanság következményeiről és kezeléséről Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológust kérdeztük.
A krónikus alvászavar ismérvei
A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved álmatlanságban, de bizonyos vizsgálatok a népesség 65-66 százalékát találták érintettnek.
Az álmatlanság, vagy másnéven inszomnia lényege, hogy az alvás nem felel meg alapvető funkciójának, folyamata megzavart, tartama megrövidült és nem vezet a szellemi-fizikai készenléti állapot megújulásához. Krónikus alvászavarról akkor beszélünk, ha az elalvási, illetve átalvási képesség zavara legalább egy hónapja fennáll, és napközbeni fáradtsággal, a teljesítőképesség csökkenésével, stresszel, aluszékonysággal jár.
Egyre depressziósabb a magyar!
2014. február 15.
A Magyar Pszichiátriai Társaság a legutóbbi egészségügyi konferencián lesújtó adatokat közölt a magyar lakosság mentális állapotával kapcsolatban. Kiderült, hogy Magyarország lakosságának egyharmada, közel 3 millió magyar szenved valamilyen szintű depressziótól.
A 3 millió depressziós országa lettünk
Lehóczky Pál szerint az adatokba a szorongásos zavarral küszködők és egyéb mentális problémától szenvedők is beletartoznak, nagyon súlyos depressziótól azonban egyelőre csak a lakosság mintegy 7 százaléka szenved.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...135136137...238