Információk, érdekességek
Önismeret
2015. november 07.
Száz számra írják és veszik az önismereti könyveket, akinek telik rá, önismereti terápiába vagy csoportba jár, egyszóval dübörög az önismeret-iparág. Freud óta tartja magát az az illúzió, hogy a lélek kitartó megfigyeléssel megismerhető. Freud, mint a legtöbb diktatórikus hajlamú nárcisztikus személyiség, a végén már hitt is abban, amit írt. Ezt azért talán mentségére fel lehet hozni. Mert máskülönben alaposan megvezette az egész nyugati kultúrát.
A pszichoanalitikus okoskodás belopódzott az irodalomba, a képzőművészetbe, és természetesen részévé vált a közgondolkodásnak is. Még ma is rutinszerűen használják az emberek az „elfojtást”, a „tudattalant”, az „Ödipális konfliktust” és egyéb analitikus zsargon kifejezéseket. A freudi determinizmus elv alapján minden lelki rezdülésünknek oka van a tudattalanban, és önismeret az, ha lelki tartalmainkat vissza tudjuk vezetni asszociációkon keresztül a tudattalanunkba, na és persze a tudattalan tartalmakat pedig gyermekkorunkra. Az önismeret megszerzésében a tudattalanba vezető „királyi út” az álom.
Az egész csak azon az aprócska tévedésen alapul, miszerint a lélek a minket ért hatásokat tükrözi vissza, és azért van lelkünk, hogy irányítson minket. Azaz, ha megismerjük a minket irányító lelki tartalmakat, akkor megismerjük a múltunkat, önmagunkat és ráadásként még bele is szólhatunk önmagunk irányításába.
Lopakodó stressz
2015. november 03.
Szinte nincs olyan nap, amikor nem kerülünk stresszhelyzetbe. A stressz napjaink fő témája, és a legtöbb betegség, lelki probléma kiváltó oka. Nem tudunk elbújni előle, még az otthonunkban sem. Elég, ha csak bekapcsoljuk a televíziónkat, és tragédiák tömkelegével találjuk szembe magunkat. Nem beszélve a krimikről és horrorfilmekről, amelyeket ki tudja miért, de sokan szeretnek. Nem elég nekünk a napi stressz, este, kikapcsolódás közben is erre vágynánk?
A stressz sokkal többször van jelen az életünkben, mint gondolnánk. Most nem is szeretnék azzal foglalkozni, ami napközben történik velünk, a munkahelyen, a boltban, vezetés közben, a családban, hiszen ez mindenki számára érthető, érzékelhető. Van azonban sok olyan stresszhelyzet, amire tulajdonképpen fel sem figyelünk.
Belső óramű szabályozza gyógyulásunkat
2015. október 30.
Az emberi test számtalan belső órát rejt, amelyek szabályozzák az alvást, az ébrenlétet sőt a gyógyulásunkat is. Még akkor is, ha nem igazán tudjuk, hogyan. A lejújabb felfedezések kimutatták, hogy néhány gyógymód – köztük a kemoterápia is- egyeseknek hatásosabb nappal, másoknak éjjel.
A téma világhírű szakértője, Paolo Sassone-Corsi, az Istituto di Genetica e Biologia igazgatója, a BioGem Tudományos Társaság tagja, Nápolyban tartott előadást az ember huszonnégy órás ciklusainak hatásairól.
A 24 órás bioritmus az emberi test belsejében működő óra vagy még inkább órák összességének eredménye. ”Ha igaz - magyarázza a tudós -, hogy létezik egy központ, egy “karmester”, amely a hipotalamuszban található, igaz az is, hogy léteznek szöveteinkben apró órák, amelyeknek működését agyunk hangolja össze.”
Hála a genetikának, felfedezték azokat a különleges géneket -“clock gene”-, amelyek az emlősök szinte összes szöveteiben megtalálhatóak.
“Ha megváltoztatnánk ezeket a géneket – folytatja Sassone – elvesztenénk az ébrenlétet és alvást szabályozó képességünket. Mintha az óra fogaskerekeit törnénk el és nem lennénk képesek az időt ütemezni.” Ezért a “belső óra” nem csupán az alvással kapcsolatos betegségek gyógyításában segít, de egyéb más betegségek esetében is összefüggés található a gyógymód és annak alkalmazási ideje között.
Intim fiatalítás, szeméremdomb plasztika, G-pont töltés
2015. október 23.
A mellnagyobbítás és az ajakfeltöltés napjainkban már teljesen megszokott, sőt a fenékimplantátum és a bikinihíd hallatán sem vonjuk fel kérdőn a szemöldökünket, a plasztikai kezelések palettája azonban folyamatosan új színekkel gazdagodik. Pár évvel ezelőtt még nem is gondoltuk volna, hogy a modern nő milyen esztétikai kezeléseknek veti majd alá magát, ma azonban már a legfurcsább kérések sem elképzelhetetlenek.
A legújabb esztétikai beavatkozások segítségével az arc után már az intim területek is megfiatalíthatóak - íme, a három legextrémebb esztétikai trend, amely 2015-ben már elkezdte világhódító útját.
Intim fiatalítás
A leleményes orvosok a hüvely sajátos anatómiai viszonyához és miliőjéhez alakították az arc feszesítésénél már bevált lézeres eljárásokat. A kezelés eredményeként a hüvely rugalmasabbá, feszesebbé válik, azaz „megfiatalodik”. „A lézeres eljárás a hüvely szövetét rugalmasabbá alakítja, vérellátását fokozza, ezáltal az intim terület feszesebbé válik. Emellett a hüvely szárazsága mérséklődik, pH értéke az ideális tartományba kerül, így csökken a fertőzések kockázata is” – árulta el dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus. „A kezelés a korral jelentkező változások korrekciója mellett a szülést követő szövetregenerálásra, a menopauza hormonális változásai által kiváltott szubjektív panaszok enyhítésére, valamint az inkontinencia mérséklésére is alkalmas.”
Milyen szeretetnyelvet beszélsz?
2015. október 19.
Sokan végig sem gondoljuk, mennyi útja van annak, hogy kifejezésre juttassuk érzéseinket. Szeretni sokféleképpen lehet. Ahogyan vágyni is a szeretetre. Igazán szeretve pedig akkor érezzük magunkat, ha a kettő összhangban van egymással. Fontos, hogy képesek legyünk megérteni egymás szeretetnyelvét, s azon keresztül megszólítani a másikat.
Bár mindannyian másképp fejezzük ki a szeretetünket, ez csupán kevesekben tudatosodik.
Természetesnek vesszük, hogy a másik is arra vágyik, amire mi. Hogy számára is az okoz örömöt, ami nekünk. Épp ezért igyekszünk úgy szeretni őt, ahogyan az hasonló esetben nekünk a legjobban esne. Azt adjuk neki, amit magunk is kapni vágyunk, ill. hiányoljuk, ha nem azt kapjuk viszont.
A szeretet kifejezésében lényeges különbségek lehetnek közöttünk, melynek következményeképpen akár kommunikációs zavar is kialakulhat azok között, akik pedig szeretik egymást.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...119120121...239