Információk, érdekességek
Evészavar: hasznos a csoportterápia
2011. március 04.
Evészavar: hasznos a csoportterápia
Az evés zavarainak két klasszikus formáját ismerjük. Egyikük a kóros lesoványodással járó anorexia nervosa, a másik pedig a túlevési rohamokkal és önhánytatással jellemezhetõ bulimia nervosa. Az evészavar a fiatal felnõtt nõk 1-4%-át érintik.
Az étlapon feltüntetett kalória nem befolyásol
2011. február 16.
Az amerikaiakat nem befolyásolja a menükön feltüntetett kalória
A gyorsételek kalóriatartalma az amerikai vásárlók szeme elõtt van egy ideje, ám úgy tûnik, sem a felnõttek, sem a kamaszok menüválasztását nem befolyásolja - állapította meg egy amerikai felmérés.
Mit egyek, ha akut májgyulladásom van?
2011. január 18.
Le kell szögezni, hogy nem létezik speciális élelmiszer, élelmi anyag vagy diéta, ami megvédené a beteg máját a vírusok, az alkohol, illetve a különbözõ mérgezõ anyagok, így gyógyszerek okozta májromboló hatásoktól.
A máj funkciója összetett és bonyolult, ettõl igen fontos. Májbetegség esetén a különbözõ terápiás lehetõségek mellett fontos a speciális diéta betartása. A máj – funkcionális sokrétûsége miatt – megbetegedése esetén a diétás kezelés is változatos.
Lehet fogyni a makrobiotikus ételektõl?
2011. január 06.
Az étrend õsi buddhista elveken nyugszik, melyet a 20. században George Oshawa és Michio Kushi japán kutatók dolgoztak ki. A keleti filozófia egyik alapelemén, az anyagokat felépítõ jin és jang elméleten alapul.
E szerint minden anyag két fajta energiából áll, ez a jin és a jang típus. Az alapján, hogy milyen problémára alkalmazzák, szigorúan kell válogatni a különbözõ minõségû összetevõk közül.
Már a müzli sem a régi
2010. november 17.
Kevesen vannak tisztában azzal, hogy a készen kapható – csábító csomagolású – müzlik összetétele már alig hasonlít az eredeti keverékéhez. A termékek jelentékeny hányada tartalmaz például csokoládét, amely elõnytelenül befolyásolja a müzli alkotórészeinek optimális 55:35:15 szénhidrát-, fehérje- és zsírhányadát (az eredeti Bircher-müzlire is ez az arány jellemzõ)További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...247248249...300