Információk, érdekességek
Ráncok ellen arcmasszázs
2012. július 25.
Rendszeresen végzendő masszázs az arcvonások élénkítésére, rugalmassá tételére, és néhány gyakorlat a rugalmas arcbőrért.
Végezzük el 4 lépésben az alábbi arctorna-gyakorlatokat (masszázst), miután megtisztítottuk a sminktől az arcunkat. Használjunk hozzá néhány csepp növényi olajat, vagy kevés éjszakai krémet, az epiderma táplálásra és élénkítésére. Ezzel a fajta masszázzsal serkentjük az arc mikrokeringését, miközben relaxálunk.
Szervezetünk számokban - Idegrendszerünk
2012. július 24.
Az idegrendszer felel azért, hogy testünk legapróbb részei is egységben, koordináltan működjenek a szervezet minden területén.
Az idegek behálózzák az egész testet, és közvetítik az üzenetet az agyba, ahol a szervezet irányítása történik. Ha hozzáérünk a forró sütőhöz, az üzenet a pillanat tört része alatt eljut az agyba, ahonnan az idegpályán visszafut a válasz, és ezért elrántjuk a kezünket.
Női és férfi klimax: segít a hormonpótlás?
2012. július 23.
A klimax a nők és – bár kevesen említik – a férfiak számára is számos kellemetlen tünettel járhat. Prof. Dr. Marton István endokrinológus és nőgyógyász szerint nem kell félelemmel tekinteni a változó korra, hiszen a mai korszerű hormonpótló módszerekkel a kellemetlen tünetek enyhíthetők. Az életkor függő változások késleltetése a – manapság egyre jobban felértékelődő – egészséges, aktív öregkor záloga lehet.
Nincs új a Nap alatt: szépészeti praktikák az ókorban
2012. július 22.
Akárcsak napjainkban, az ókor asszonya is kész volt bármilyen áldozatra, hogy megfeleljen az aktuális divattrendeknek: az elmúlt világok kozmetikumairól, szépészeti praktikáiról sokat elárulnak a régészeti leletek.
Mint az Izraeli Régészeti Hatóság honlapján közölt összeállítás kiemeli, az ásatások során nemcsak rengeteg ókori tégely, üvegcse kerül elő, hanem a festékek alapanyagát képező ásványok és egyéb anyagok, valamint a kozmetikumok felvitelére szolgáló eszközök is.
Első menstruáció – tényeg és tévhitek
2012. július 20.
A menstruáció soha nem kezdődik jókor, sem korai életkorban, sem később… Mert többek közt fájdalommal járhat, fáradtságot, has- és fejfájást okozhat, fürdésnél, sportolásnál elővigyázatosnak kell lenni. Megannyi baj, mely ismétlődik hónapról hónapra – és ijesztgetik is egymást vele a fiatal lányok idejekorán.
Egyre korábban jön - ez igaz.
A XIX. században például a leányok első „havi baja” a leggyakrabban a 15 éves életkor táján jött meg, míg manapság inkább 12-13 év körül, vagy még előbb. Ennek okaként felhozhatók környezeti hatások, melyek az endokrin (belső elválasztású) mirigy hormontermelésének zavarát idézhetik elő, de a fő tényező továbbra is az életmódbeli és táplálkozási szokások. Az elhízottság és az ülő életmód elősegíthetik a korai menstruáció megjelenését.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...162163164...241